Download e-book for kindle: La pleine conscience : Un guide vers l'éveil (Hors by Fabrice Midal,Joseph Goldstein,Jeanne Schut

By Fabrice Midal,Joseph Goldstein,Jeanne Schut

« Un chef d'oeuvre de sagesse, de profondeur et d'expérience. Joseph Goldstein est l'un de nos professeurs les plus brillants. » Jack Kornfield

« Depuis que j'enseigne l. a. méditation, je ne cesse de me référer à ce texte, le Satipatthana Sutta - le texte cardinal qui a fondé los angeles pratique de l. a. méditation bouddhiste. Tout simplement surprenant, il décrit l'esprit humain d'une manière fulgurante. Joseph Goldstein montre combien il est parlant et éclairant pour notre scenario. » Fabrice Midal

L'esprit contient les graines de son propre éveil, graines que nous pouvons cultiver pour cueillir les culmination d'une vie vécue en pleine judgment of right and wrong. Pour nous guider sur cette voie, l'auteur partage l. a. sagesse acquise au fil de quatre décennies d'enseignement et de pratique.
Joseph Goldstein a élaboré cet ouvrage autour du Satipatthana Sutta, le discours fondamental du Bouddha à partir duquel s'est développée Vipassana, une des formes de méditation les plus pratiquées aujourd'hui. Dans une interprétation aussi riche et détaillée qu'abordable, il nous offre les clés essentielles pour comprendre cet enseignement et commencer à vivre en pleine sense of right and wrong, à porter un nouveau regard sur nous-mêmes et sur le monde en développant l'attention que nous portons au corps, aux ressentis et aux pensées.
Ce consultant vers l'éveil constitue ainsi un compagnon imperative pour tous ceux qui désirent apprendre à vivre consciemment et s'engager sur los angeles voie de l. a. liberté intérieure.

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