Download PDF by Hélène FILIPE,Shamash ALIDINA: La Méditation de pleine conscience pour les Nuls poche

By Hélène FILIPE,Shamash ALIDINA

Écrit par des spécialistes de l. a. méditation, ce consultant pratique vous suggest de faire battre en retrait l. a. dépression, l. a. mauvaise estime de soi, les douleurs chroniques et l'insomnie !

Comment ? En apprenant à appliquer des method de self-discipline comme des postures corporelles particulières, des exercices de respirations et des rituels assets de ressourcement.Il aborde aussi los angeles query des attitudes à bannir et à adopter pour que son corps et son esprit se rassérènent. los angeles Méditation pleine moral sense pour les Nuls, un advisor easy à utiliser au quotidien pour mieux vivre, en accord avec soi !

Avec une préface de Christophe André.

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EMMANUEL MARSEILLE's Numérologie évolutive: S'éveiller à sa vraie nature (French PDF

Web site de l'auteur : http://mieuxseconnaitre. identity. st/La Numérologie évolutive est une approche novatrice de l. a. technology des nombres. Elle repose sur des découvertes récentes qui ont été validées et peaufinées au travers de plusieurs centaines d’études de thèmes. SOMMAIRE (contient une desk des matières pour l. a. navigation Kindle)IntroductionL’identité de naissance et l’hexagone group of workers Fonctionnement et qualities de caractèreLe nombre d’Expression (comportement naturel)Les institutions de nombres (traits de caractère dominants)Les cinq varieties d’hexagones (la façon d’aborder l’existence)Les pôles de fonctionnement (forces et faiblesses principales) l. a. direction de l. a. destinéeLe pèlerinage de l’existenceReprésentation du thème numérologique individuelLe Chemin de vie : los angeles leçon à intégrer pour évoluerLes Défis à relever au cours de l’existenceLa challenge à accomplirLe Don de soi (ce que l’on est venu offrir aux autres)L’univers sentimentalLe nombre du Sentiment (l’attitude relationnelle et amoureuse) Le Chemin de vie (la clé pour améliorer son relationnel)Des idées pour apaiser ses émotionsUne méthode pour se réharmoniser avec les nombres L’univers des activités épanouissantesLe nombre de l. a. Volonté (la nature de son énergie)Les activités épanouissantes reliées aux nombres L’univers intérieurLe nombre Intime (les motivations profondes)Le nombre de los angeles Pensée (la façon de réfléchir)Des sujets de connaissances inspirantes à étudierL’univers professionnelLe Chemin de vie (la clé pour avancer)Le nombre de Réalisation (les forms de projets)Une méthode pour saisir sa vocation professionnelleComprendre les nombres à l’aide d’une histoireLa Numérologie évolutive apporte de nouvelles clés pour épanouir toutes les dimensions de son être : son corps, sa psyché (personnalité) et son esprit.

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